A Sinfonia da Cura: Como a Música Molda sua Biologia

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A Sinfonia da Cura: Como a Música Molda sua Biologia

Março de 2015

Muitas vezes pensamos na música apenas como entretenimento, mas o que aconteceria se passássemos a vê-la como um nutriente cerebral? Ultimamente, tenho mergulhado nos estudos sobre a influência dos sons na saúde mental, e as evidências biomoleculares são simplesmente fascinantes.

Música: O Atalho para a Neuroplasticidade

Nosso cérebro não apenas "ouve" a música; ele é esculpido por ela. Estudos recentes mostram que a percepção musical ativa áreas ligadas à memória, emoção e coordenação motora. Mas o segredo está no que acontece a nível molecular: a música estimula a produção de proteínas que protegem os neurônios e favorecem a criação de novas conexões sinápticas.

A Ressonância do Nervo Vago

Para quem acompanha meu trabalho sobre o equilíbrio emocional, sabe o quanto valorizo o estado de segurança interna. A música com ritmos harmônicos atua diretamente na nossa variabilidade da frequência cardíaca (VFC).

Sons suaves e melodias harmoniosas funcionam como um bálsamo para o nervo vago, "avisando" ao corpo que ele pode sair do estado de alerta (estresse) e entrar no estado de reparação celular. É a neurociência confirmando o que os antigos terapeutas sonoros já praticavam: a frequência certa pode reorganizar uma mente em caos.

O Som como Proteção Cerebral

O mais impressionante é o papel preventivo. Estimular o cérebro com música é como criar uma "reserva cognitiva". Em um mundo onde o estresse moderno tenta degradar nossas funções mentais, a música surge como um escudo biomolecular, retardando processos de degeneração e mantendo a mente ágil.

Se você sente que sua mente está "fora de tom", talvez a solução não seja apenas o silêncio, mas a frequência correta. O som tem o poder de tocar onde as palavras não alcançam.

Aprecie a música não apenas com os ouvidos, mas com cada célula do seu corpo.

Cida Medeiros

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Para saber mais: Este post foi inspirado pelas recentes descobertas sobre o poder protetor da música no cérebro. Você pode conferir os detalhes técnicos e as evidências biomoleculares no artigo completo A Música Estimula e Protege o Cérebro.

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Dicas Eficientes

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Constelação Familiar com Cida Medeiros

Liberando Antigos Relacionamentos

29/03/2015 - Domingo - das 14:30 as 18:30

Workshop 

" Liberando antigos relacionamentos 

e Resgate da Alma" 

Constelação Xamanica com Cida Medeiros

O maior problema de seguir adiante quando um relacionamento termina e liberar as marcas 
do antigo. Atraves da visao sistêmica observamos que a pessoa ainda se encontra emaranhada 
em seus antigos relacionamentos.
Quando existe situações trágicas, como morte, traição, perdas, doenças, brigas e finalizações 
dolorosas parte de nossa alma fica aprisionada ao evento, misturada a pessoa, de forma a 
oculta e drenando nossa forca vital.
Nessa vivência, faremos o resgate da alma e a liberação de partes de nossa alma. 
Liberados temos mais condições de atrair um novo relacionamento de forma a permitir 
que o amor possa fluir novamente.

Domingo às 14:00 horas.
Investimento: R$ 144,00.(confirmar presença)

Facilitadora: Cida Medeiros. Iniciou sua Jornada dentro do Campo das Constelações
Sistêmicas em 2004, fazendo Treinamentos com Instrutores Internacionais, e atendendo
desde 2009 grupos, indivíduos e famílias, com essa abordagem.

Aprenda Com o Silencio

Sou Aspirante do Colégio Internacional de Terapeutas, onde Yves Leloup, um Padre Ortodoxo, Dr., Phd e conferencista de renome e internacionalmente conhecido, junto com o falecido Pierre Weil e o atual Reitor da Universidade da Paz (Unipaz)  Roberto Crema, fundaram o Colégio, usamos a sigla CIT.

O Amanhã da Vida: Estamos Próximos da Imortalidade?

O Amanhã da Vida: Estamos Próximos da Imortalidade?

Março de 2015

Recentemente, revisitei uma discussão que parou o mundo em 2012. Na Conferência TEDxParis, o cirurgião e urologista Laurent Alexandre trouxe uma questão inquietante: "O declínio da morte: Rumo a uma imortalidade em um futuro próximo?".

Naquela época, a ideia de que a primeira pessoa a viver 1.000 anos já poderia ter nascido parecia ficção científica. Hoje, três anos depois, vemos que a fronteira entre a biologia e a tecnologia está cada vez mais tênue. Mas, como buscadores do campo da sabedoria universal, precisamos nos perguntar: o que significa viver para sempre se não soubermos como viver o agora?

O Cérebro e a Promessa da Eternidade

Laurent defende que a revolução das tecnologias NBIC (Nanotecnologia, Biotecnologia, Informática e Ciência Cognitiva) vai mudar radicalmente nossa longevidade. Do ponto de vista da neurociência, estamos aprendendo que o cérebro tem uma capacidade de cura e plasticidade que antes considerávamos impossível.

Se a tecnologia puder reparar o corpo, caberá a nós, terapeutas e estudiosos do comportamento, preparar a mente para essa jornada. Afinal, uma vida longa sem presença e regulação emocional seria apenas a extensão de um sofrimento.

O Medo da Morte e a Neurocepção de Segurança

A busca pela imortalidade muitas vezes nasce do medo — um sistema nervoso travado em um estado de sobrevivência constante. Laurent Alexandre nos desafia a pensar na morte como um problema a ser resolvido.

No entanto, minha reflexão com vocês hoje é outra: a verdadeira imortalidade reside na qualidade da nossa conexão. Quando acessamos o estado de engajamento social, o tempo parece parar. No silêncio da presença, tocamos o eterno.

Um Futuro para Investigar

Seja através da biologia que se cura ou da tecnologia que nos prolonga, o domínio de si mesmo continua sendo a ferramenta mais poderosa. Assistir à palestra de Laurent nos faz questionar nossos valores e o que realmente importa no tempo que temos.

Convido você a assistir a esse TEDx e fazer sua própria investigação. Onde a ciência da imortalidade encontra a sua busca espiritual?

Basta estar presente para perceber que a vida, em sua essência, já é eterna.

Cida Medeiros

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Dica de Estudo: Você pode assistir à palestra completa (com legendas) através do link oficial do TEDxParis: Laurent Alexandre - Le déclin de la mort.

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Constelações Espirituais e Ancestrais

Cida Medeiros com Clara Naudi

Tres dias num Seminário Internacional da Libre Universite du Samadeva (França), eu com nossa Instrutora Clara Naudi. Tema "Do Conflito à Reconciliação" - Três raízes da liberação sistêmica.

Seminário de Constelação Familiar, Ancestral e Espiritual Excelente organização, muitos aprendizados, resoluções internas e empoderamento...uma qualidade sem igual...

Bom aprender coisas novas, esse Seminário tem origem na Universidade Livre de Samadeva, de Idris Lahore.

Protocolos muito claros e bem interessantes de aplicar.

Façam comigo a Formação em Constelação Familiar que começa agora em Abril de 2015- (25 e 26 de Abril - Sábado e Domingo) e aprenda muitas coisas para sua aplicação em trabalho ou para soluções em seu dia a dia.

Mais Informações 

Cida Medeiros

Travessia

Depois da Travessia....o nascer do Sol...e com ele...renascemos a cada dia...

vejam essa Postagem no Meu Outro Blog Despedidas

Depois tenho novidades...e boas!

Cida Medeiros

Despedidas

Apesar de estar vivendo muitos momentos de despedidas...como diz minha querida amiga, no afã de me confortar...sinto algo novo surgindo dentro do meu Ser...e isso me dá força....de seguir adiante...com mais leveza...

Partidas é mais poético do que Perdas...nos ajuda o mudar o olhar...

Campos Mórficos e a Constelação Familiar - Ruppert Sheldrake

Simone Arrojo entrevista Ruppert Sheldrake uma bela contribuição,
vale a pena ver...
Cida Medeiros 

Felicidade na Perspectiva Budista

A Monja Jetsunma fala sobre a felicidade, um belo ensinamento.
Cida Medeiros

Um Novo Olhar para as Constelações Sistêmicas

Bert Hellinger fala sobre um novo olhar...A importância da entrega ao
Campo e como é desnecessário saber o problema...
Treinamento Internacional - Bad Reichenhall, Alemanha - Novembro de 2014 -
Tradução: Mathias Bronk

Diversidade Sexual e Psicanálise

Palestra do ciclo "Diversidade Sexual e Psicanálise" promovida pela Escola Paulista de Psicanálise-EPP. Realizada no auditório da Livraria Martins Fontes Paulista (em São Paulo). Nesse encontro tratamos do tema: "Sexualidade e contemporaneidade" com Monja Coen Sensei Roshi, Missionário da tradição Zen Budista Sotoshu do Japão.
Próximas turmas do nosso Programa de Formação em Psicanálise:

Turma Presencial Campinas: Terças-feiras às 20:00hs (início 12/08/14).

Turmas EAD (início em agosto): Segundas-feiras às 21:00hs. (11/08/14) e Terças-feiras às 19:30hs. (12/08/14)

Visite:
www.apsicanalise.com
www.institutoferenczi.com
www.martinsfontespaulista.com.br