Confissão a Maat

CONFISSÃO A MAAT

"Honra a Tim Grande Deus, Mestre de toda Verdade! A Ti venho, meu Deus, e me ponho em Tua presença a fim de Tomar consciência de Teus decretos, Eu Te conheço e comungo Contigo e com Tuas Duas e Quarenta leis que existem Contigo nesta Câmara de Maat... É em Verdade que venho comungar Contigo e Maat está presente em em pensamento e em minha alma.

Por Ti destruí a maldade.
Não fiz mal à humanidade.
Não oprimi os membros de minha família.
Não forjei o mal em lugar da Justiça e da Verdade.
Não me relacionei com homens indignos.
Não pedi para ser considerado o primeiro.
Não obriguei ninguém a um trabalho excessivo para mim.
Não coloquei meu nome na frente, para ser elevado às honrarias.
Não privei os oprimidos de seus bens.
Não fiz nenhum ser humano passar fome.
Não fiz nenhum ser humano chorar.
Não infligi nenhum sofrimento a algum ser humano ou a algum animal.
Não privei os templos de suas oblações.
Não falseei as medidas.
Não me apossei das terras de outrem.
Não fraudei nenhuma terra.
Não alterei os pesos da balança para enganar o vendedor.
Não falseei a indicação da agulha para enganar o comprador.
Não tirei o leite da boca das crianças.
Não reprimi a água no momento em que ela devia correr.
Não apaguei a chama quando ela devia brilhar.
Não repeli a Deus em Suas manifestações.

Eu sou puro! Eu sou puro! Eu sou puro!
Minha pureza é a pureza da Divindade do Templo Sagrado. Por isso o mal não me atingirá neste mundo, porque eu, eu mesmo, conheço as leis de Deus, que são Deus.
Cro-Maat!"

Perdão

Perdão

Difícil para maioria de nós

Todos precisamos fazer o trabalho de perdoar.

Qualquer um que tem dificuldade de amar a si mesmo está preso nesta área. O perdão abre o nosso coração. Muitos carregam mágoas por muitos anos a fio, sentindo-se ofendidos pelo que lhe fizeram. Como a isso de estar preso no cárcere do ressentimento.

Se acharmos que ficar ressentidos é estar com a razão, nunca seremos felizes. Quando falamos em perdão as pessoas logo dizem: Ah! Mas você não sabe o que eles fizeram foi imperdoável!. Mas saibam que o pior que podemos fazer contra nós mesmos é não perdoarmos. A amargura é como engolir uma pequena colher de veneno por dia.

Ele vai se acumulando e nos prejudica. Ë impossível ser livre e saudável enquanto nos mantivermos presos no passado. Muitas vezes nos recusamos a perdoar porque achamos que, assim fazendo, estaremos dando razão quem nos magoou. Uma das grandes lições espirituais é compreender que "todos estavam fazendo o melhor que podiam num determinado momento, e que cada um só pode agir dentro do nível de compreensão, conhecimento e consciência que possui. Invariavelmente alguém que maltrata, foi alguém maltratado em criança. Quanto maior é a violência que sofreu, maior é o sofrimento interior".

Apesar de que como disse antes, isso não é desculpa para um mau comportamento. Todavia para evoluirmos espiritualmente, temos de estar conscientes do sofrimento daqueles que nos magoaram. Portanto permita a si mesmo através do perdão LIBERTAR-SE. Saia da prisão e entre no Sol da vida. Se a situação que o magoa continua, pergunte: Porque você aceita esta situação? Livre-se dela. Aumente sua auto-estima a tal ponto que você só permitirá experiências de amor em sua vida. Não perca tempo querendo descontar. Se vingar, é inútil, porque o que damos sempre recebemos de volta.

Assim vamos largar o passado e nos concentrar em amar o aqui e o agora. Lembre-se a pessoa que você acha mais difícil de perdoar é a que lhe pode ensinar as maiores lições! Quando você se ama, a compreensão e o perdão virão com facilidade e você ficará livre. Você prefere a liberdade ou prefere ficar agarrado a velhos ressentimentos e amarguras!

TRATAMENTO DO PERDÃO

Um fenômeno interessante é que, quando fazemos o tratamento de perdoar, é comum os outros reagirem a ele. Não é preciso ir falar com a pessoa envolvida e dizer-lhe que a perdoa, embora as vezes possa sentir vontade.

O principal, no trabalho de perdoar, é feito em seu próprio coração. A pessoa que você precisa perdoar para se libertar pode até já ter morrido.

Então vamos fazer o exercício do perdão no espelho, preste atenção na profundidade de seus sentimentos. Às vezes ele é desagradável por isso não faça no espelho do banheiro, a tendência é correr logo para a porta. O maior benefício é quando temos um espelho maior e sentamos à sua frente.

Dê-se um tempo para fazer o exercício.

Repita muitas vezes, pois geralmente temos muitas pessoas para perdoar.

Sente-se em frente ao espelho.

Feche os olhos, respire fundo por 3 vezes ( aspire pelo nariz, conte mentalmente até 5 e expire soprando pela boca ).

Pense nas muitas pessoas que lhe magoaram ao longo da sua vida e deixe-as passar pela sua mente. Agora escolha uma delas, abra os olhos e comece a conversar com ela.

Diga algo como: Você fulana, me magoou profundamente, no entanto, não vou mais ficar preso ao passado. Estou disposta a perdoá-la. Respire fundo e diga: EU A(O) PERDÔO E A(O) LIBERTO. Respire de novo bem fundo e diga : VOCÊ ESTÁ LIVRE E EU ESTOU LIVRE AGORA. QUE DEUS TE ABENÇOE !

Haverá dias em que você conseguirá perdoar várias pessoas. Em outros uma só. Não importa, este exercício vai ser sempre perfeito para você.

Algumas vezes, o perdão pode ser como tirar cascas de uma cebola. Congratule-se pela simples disposição de começar o exercício. Uma vez iniciada a prática, observe como se sente depois, é possível sentir uma sensação de leveza. Cada vez que sentir uma resistência para não fazer, respire fundo e diga: ESTOU DISPOSTO A LARGAR A RESISTÊNCIA, e prossiga.

O que perdoar, pode ser:

Família

Professores

Colegas de escola

Namorados

Amigos

Ambiente de trabalho

Departamentos ou pessoas do governo

Companheiros de religião

Funcionários de hospitais

Outras figuras de autoridade

VOCÊ MESMO .

Etc.

Acima de tudo perdoe-se por tanta negligência consigo mesmo.

A medida que o exercício evoluir, você perceberá os fardos saindo de seus ombros.

Tenho certeza de que se surpreenderá com a quantidade da bagagem velha que vem carregando ao longo dos anos e que antes não percebia.

Seja paciente consigo mesmo durante esse processo de limpeza.

não sei a autoria...

Sabedoria

"Deus está sempre presente em tudo, vivificando e iluminando todos os sêres.
Quem se deixa iluminar pelos raios da Sabedoria, torna-se sábio;
a Sabedoria Divina nêle é uma fôrça viva que o conduz ao conhecimento da imortalidade.

Bhagavad Gitã - A Mensagem do Mestre

Ballet Shiva Dance Indian Nataraj

Sem palavras

Origem do povo havaiano

HUNA


A. Origem do povo havaiano

Migrou do Pacífico Sul (Tahiti) para as ilhas do Havai por volta do ano 1000 A.C.
Dominando técnicas de navegação que lhes permitiram singrar milhares de kilometros
de mar aberto.

Esse mesmo povo era originário do sudeste asiático de onde partiu talvez por volta
do ano 4000 A.C.

Relaxamento

Espetacular

Ginástica Cerebral - NEURÓBICA

NEURÓBICA

Ginástica para o cérebro para escapar do Alzheimer

Trocar de mão para escovar os dentes é bom para o cérebro. O simples gesto de trocar de mão para escovar os dentes, contrariando a rotina e obrigando à estimulação do cérebro, é uma nova técnica para melhorar a concentração, treinando a criatividade e inteligência e, assim, realizando um exercício de NEURÓBICA.

Uma descoberta dentro da Neurociência, vem revelar que o cérebro mantém a capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas conexões.

Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam que a NEURÓBICA, a "aeróbica dos neurônios", é uma nova forma de exercício cerebral projetada para manter o cérebro ágil e saudável, criando novos e diferentes padrões de atividades dos neurônios em seu cérebro.

Cerca de 80 % do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso : limitam o cérebro.

Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios "cerebrais" que fazem as pessoas pensarem somente no que estão fazendo, concentrando-se na tarefa.

O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas, obrigando o cérebro a um trabalho adicional.

Tente fazer um teste :

- use o relógio de pulso no braço direito

- escove os dentes com a mão contrária da de costume

- ande pela casa de trás para frente

- vista-se de olhos fechados

- estimule o paladar, coma coisas diferentes

- veja fotos de cabeça para baixo

- faça palavras-cruzadas

- veja as horas num espelho

- faça um novo caminho para ir ao trabalho

- converse com o vizinho que nunca dá bom dia... !!!

- decore uma palavra nova por dia, da sua língua ou de uma outra

- A proposta é mudar o comportamento rotineiro.

- Tente, invente, faça alguma coisa diferente e estimule o seu cérebro.

- Vale a pena tentar ! E não custa nada...

A Nova Era

Quais os sinais da Nova Era?

O potencial interior do Ser Humano começa a se manifestar.

Nessa manifestação, as sementes que estão no interior do Ser Humano, irão desa-broxar revelando a Maestria e a Genialidade.

Cada pessoa poderá encontrar seus recursos internos, não precisaremos de buscar fora, teremos acesso a fonte.

Cada um sentirá dentro do coração a importância de viver em comunidades, ou transformar seu meio em uma comunidade solidária.

Sua mente começará a passar por uma imensa purificação.

Segundo Torkom Saraydarian, no livro Ano 2000 e depois, na pagina 03, ele diz:

"A maioria de nós vive numa esfera de medo, raiva, separatismo, ganância, ciúmes, vingança, calúnia e malicia. Todas essas víboras estão nos comendo. No futuro, os grandes psiquiatras e médicos mostrarão e provarão que o medo come os nossos ossos. A ira destrói o nosso sistema nervoso. O ódio o nosso cérebro e o nosso figado. O ciúmes danifica o nosso baço. A Calúnia destrói nosso pensamento".

Como podem ver, esse sábio que aprendeu com os Mestres da Sabedoria Eterna, nos faz lembrar da importância da purificação de nossos pensamentos para adentrar a Nova Era.

Todo nosso trabalho é cuidar, zelar e purificar nossos pensamentos, sentimentos e liberar as memórias à serem transmutadas ao vazio.

Assim poderemos estar alinhados com as Energias Planetárias à Serviço da Evolução Humana e ao Despertar da Humanidade.

Cida Medeiros

Falando com Cida Medeiros

Cida Medeiros, conta:

A essência fundamental do meu trabalho terapêutico é a Sintonia com o Self.

Com uma pratica de expansão de consciência a fim de desenvolver a compreensão do Eu Observador.

Assim experimentamos ficar no centro.

Um lugar de silêncio interior.

O que significa isso?
A principio o Self é entendido como um centro organizador da experiencia Transpessoal do individuo,
a essência de sua experiencia como ser encarnado e individualizado como ser humano dentro
de uma determinada identidade provisória da alma ou do espirito.

Dentro das suas inúmeras possibilidades.

O centro é um lugar dentro, que alcançamos a partir de uma postura interior.

Desenvolvermos através da pratica, do não julgamento, do silencio, da calma e da respiração consciente.

"Eu Observador", experimenta a situação com um certo distanciamento, para
compreender e estar atento para onde segue a energia de vida ou o fluxo de vida do individuo.Normalmente essa pratica conduz a pessoa a uma maior clareza, a um estado de equilíbrio.

A auto-observação melhora a auto-estima.

Em sintonia com Eu Essencial, o Ego, adapta-se e passa a colaborar com a manifestação da essência do individuo que é de natureza Transpessoal, viabilizando que a tarefa da alma se realiza na realidade humana.

Pois quando a pessoa esta perdida a nível de ego, com feridas de identidade, com uma auto estima baixa,
e um comprometimento serio em sua auto-confiança ela tem dificuldades de interagir de maneira saudável com outras pessoas, e de se sentir parte da vida. Muitas vezes possuindo sentimentos profundos de rejeição
e com graves dificuldades de se sentir incluída.

Então, uma pessoa que me procura, pode estar vivendo:

- confusão, não sabe o que quer da vida.
- depressão
- síndrome do pânico
- problemas de saúde
- desequilíbrio energético, perdas de energia, baixa vitalidade
- visões, caracterizadas como alucinações (que na verdade podem estar relacionadas ao despertar espiritual)
- vivencias em duplo, aqui e em outras realidades simultaneamente e a pessoas não percebe ou tem o discernimento do mesmo confunde o real do irreal, as visões e contatos como verdades que não são desse plano, e muitos outros.
- memórias abertas de vidas passadas, vê, sente e experimenta estados de enforcamentos, imagens, súbitas lembranças.
- conflitos em relação a escolha profissional
- problemas de auto estima
- dores e sofrimento causados por perdas dolorosas de amigos, parentes, marido, pai, mãe, irmão, avós etc.
- choques ocasionados por acidentes.
- cirurgias que colocam a pessoa na face eminente ou confronto direto com a morte.
- obsessões
- manias
- solidão
- crises existenciais
- os mais variados distúrbios emocionais
- transições de etapas de vida, como adolescência, velhice, casamento, separações, etc.
- estar cegamente sendo influenciada por arquétipos.
- problemas com a sombra.
- negatividades, desconfianças e paranoias
- stress
- abertura mediúnica

Todas essas experiencias, em determinada fase do individuo podem levar a pessoa a se fragmentar
em sua estrutura de ego, ou de personalidade, o que o faz perder o sentido de si mesmo,
se sente num caos interior, perturbado e sem direção de vida.

Sendo necessário fazer um terapia para organizar a sua estrutura psicológica e fazer o seu processo de individuação.

E a partir dessa reestruturação a pessoa pode ou não despertar para uma busca mais profunda e pessoal de auto conhecimento, onde entra as questões de natureza filosófica e existencial e podem ou não a vir a buscar uma religião, ou procurar desenvolver o caminho do mestre em busca de sua vida espiritual a partir do contato com sua essência divina.

É muito importante ressaltar que o individuo egoísta, ou demasiadamente auto-centrado, muito apegado aos
valores materiais, dependente, inseguro e carente, normalmente sofre profundamente, é e sempre muito
importante como parte do processo de seu crescimento pessoal, buscar desenvolver as questões de ordem
filosófica, religiosa e da busca de uma razão ou um sentido espiritual para sua vida.

Não faço nenhum tipo de proselitismo religioso, visto ser algo que eticamente fere os princípios humanos
de livre escolha e não faz parte do papel do profissional.

Ajudo a pessoa a se ajudar, isto é, estar em contato com sua própria sanidade mental e poder fazer sua escolha a partir da sintonia com o Self, desertando seu próprio potencial de auto-cura.

Acho que o diferencial essencial do meu trabalho é dar sustentação para os processos de emergência espiritual, onde a pessoa em crise vai se encontrando e fazendo a sua própria busca espiritual:

Penso que a terapia e fundamental para a pessoa que se encontra em crise, de qualquer natureza.

As técnicas que utilizo com frequência é a própria metodologia da qual sou formada que também
é um ramos da Terapia Transpessoal que é conhecida como Dinâmica Energética do Psiquismo
que aborda os mais variados estados de amplitude de consciência e vivencias transpessoais.
 Algumas das experiencias e conhecimentos que adquiri ao longo da minha Jornada de Vida:

- Iniciação no Culto a Jurema Sagrada através do Catimbo.
- Algumas praticas com OBEAH, pratica caribenha.
- Tenho experiencia com as plantas sagradas, conhecida como "Plantas de Poder"
- Iniciação no Xamanismo Indígena com Inti Roman da naçao de Ketchua.
- Vivencia com os Kaxinawá, os índios do Vale do rio Juruá. Medicina da Floresta.
Cida Medeiros

O Segredo do Amor Eterno

O Segredo do Amor Eterno

Uma pergunta interessante nos foi enviada:

Uma pessoa quer saber por que o seu avô tem ciúmes de sua avó que já tem oitenta anos.

E ainda quer saber, será que ele acha que alguém ainda pode paquerá-la?

Ciúmes

O tormento de Otelo Descrito na obra de William Shakespeare como o "monstro de olhos verdes", o ciúme congrega sentimentos contraditórios. Influenciado por valores culturais, inspira pintores, compositores e escritores - mas também pode se transformar em doença por Eduardo Ferreira-Santos
.

Em Fragmentos de um discurso amoroso, Roland Barthes escreve: "Como ciumento sofro quatro vezes: porque me reprovo por sê-lo, porque temo que meu ciúme machuque o outro, porque me deixo dominar por uma banalidade; sofro por ser excluído, por ser agressivo, por ser louco e por ser comum". As palavras do escritor e filósofo francês revelam contradições e multiplicidades desse sentimento polimorfo - ou melhor, de um conjunto deles tão presente no psiquismo humano.

É possível entender o ciúme como uma manifestação do ser humano, tão normal quanto a raiva, o medo ou a inveja. Há, entretanto, fatores a considerar: a origem do sentimento, sua intensidade e duração, a maneira como a pessoa que o sente reage, a importância que assume no cotidiano e interferências que provoca não apenas na vida do ciumento, mas na daqueles que o cercam.

Saúde - Frutas

Medicina Preventiva/Ortomolecular/Nutrologia

Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.

O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose. A fruta é principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), e na maioria das vezes 90-95 por cento de água. Isso significa que ela está limpando e alimentando ao mesmo tempo.

O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como come-Ias de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes.

Devem-se comer frutas sempre com o estômago vazio. Por quê? A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estômago: são digeridas no intestino delgado.

As frutas passam rapidamente pelo estômago, dali indo para o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos no estômago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar.

Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor restante? É porque você não a comeu da maneira adequada. Devem-se comer frutas sempre com o estômago vazio.

A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na hora.

Você não deve beber suco de lata ou do recipiente de vidro. Por que não? A maioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação e sua estrutura tornou-se ácida.

Quer fazer a mais valiosa compra que possa? Compre uma centrífuga. Você tem um carro? Venda-o e compre uma centrífuga.

Ela levará você muito mais longe. Ou simplesmente, compre a centrífuga agora! Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse a fruta, com o estômago vazio. E o suco é digerido tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais tarde.

Isso, não sou só eu quem diz. O Dr. William Castillo, chefe da famosa clínica cardiológica Framington, de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos proteger contra doenças do coração.

Disse que as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue se espesse e obstrua as artérias. Também fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares fracos quase sempre provocam sangramentos internos e ataques cardíacos.

Há pouco tempo, conversei com um corredor de maratona, num dos seminários de saúde que promovo. Ele era bastante cético quanto à natureza, mas concordou em fazer uso correto de frutas em sua dieta. Sabe o que aconteceu? Diminuiu 9,5 minutos de seu tempo de maratona. Cortou seu tempo de recuperação pela metade, e qualificou-se para a Maratona de Boston, pela primeira vez em sua vida.

Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas.

Como se deve começar o dia?

O que se deve comer no café da manhã?

Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu sistema com um grande monte de alimentos, que levará o dia inteiro para digerir?

Claro que não.

O que você quer é alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que o corpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpar o corpo.

Quando levantar-se, e por tanto tempo durante o dia quanto for confortavelmente possível , coma só frutas frescas e sucos feitos na hora.

Mantenha esse esquema até pelo menos meio -dia , diariamente.

Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior oportunidade de ele limpar-se. Se você começar a se afastar do café e dos outros lixos com que costuma encher seu corpo no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade e energia, tão intensa que você mal acreditará.

Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo.

desconheço a autoria