Constelação Familiar com Cida Medeiros

O mar e seus mistérios a perder de vista.

Em Sintonia com o Movimento do Espirito, vamos mergulhar na profundidade dessa vivência:

Constelação Familiar em Grupo

Domingo

28/11/21

Das 15 às 19 

Informe-se!

A vivência vai acontecer nesse domingo! Com. Apoio: @vocenofluxo !

Um Pensamento de Bert:

A PROFUNDIDADE

Pensamentos profundos, sentimentos profundos, compreensão profunda induzem em nossa alma um movimento que vai para baixo, para as profundezas, em direção ao nosso centro.

Nós sentimos esse movimento como recolhimento. Ele também se manifesta na expressão do rosto. É como se algo fosse retirado da superfície, arrastando consigo algo mais em direção à profundidade do recolhimento. Quanto mais esse movimento se aprofunda, tanto mais podemos recolher-nos nele. 

Pensamentos somente são profundos quando provêm de um recolhimento profundo e induzem em outras pessoas o mesmo movimento para a profundidade. Também os sentimentos profundos nos levam a essa profundidade. Por serem profundos, também são centrados.

Quando outras pessoas são tomadas por esse sentimento profundo, nós nos detemos, sentindo também em nós esse movimento em direção à profundidade do recolhimento. Por esta razão, guardamos distância na presença desses sentimentos e permanecemos recolhidos. 

Também o entendimento profundo leva ao recolhimento e decorre dele. Nesse entendimento algo se concentra em profundidade. Por isso, ele é, não apenas profundo, mas também rico e pleno. 

Fonte:

HELLINGER, Bert. Pensamentos a Caminho. Atman, 2005, Newton de Araújo Queiroz, 1° edição. Texto "A profundidade".

Cida Medeiros

Facilitadora de Constelações Familiares e Terapeuta

 

Pessoa em momento de meditação e introspecção banhada por uma luz suave de entardecer, transmitindo uma sensação de paz, limpeza energética e serenidade.

A Faxina da Alma: Como o Ho'oponopono Transforma o Caos em Paz Interior

Sabe aquela sensação de carregar um peso invisível no peito? Um incômodo que parece não ter motivo claro, mas que drena a nossa energia e deixa os dias cinzentos?

Se você chegou até aqui, é muito provável que saiba exatamente do que estou falando. Nós passamos grande parte da vida tentando resolver o que nos perturba olhando para fora: culpando circunstâncias, tentando consertar os outros ou buscando respostas racionais para dores que pertencem, na verdade, ao campo sutil da alma.

Mas e se eu te disser que a chave para dissolver todo esse ruído não exige esforço externo, mas sim um mergulho profundo para dentro? É sobre isso que eu quero conversar hoje: a arte memorável e transformadora do Ho'oponopono.

O Que É o Ho'oponopono e Como Ele Funciona na Prática?

Para além das quatro frases famosas (Sinto muito, Me perdoe, Sou grato, Eu te amo), o Ho'oponopono é, antes de mais nada, uma ferramenta de limpeza de memórias.

A premissa fundamental dessa filosofia é libertadora e, ao mesmo tempo, desafiadora: 100% da nossa realidade é criada por memórias repetitivas gravadas no nosso inconsciente. O que nos perturba hoje — seja um conflito, uma angústia ou um medo — não é a realidade em si, mas uma gravação antiga do passado que insiste em rodar na nossa tela mental.

Fazer Ho'oponopono não é repetir mantras de forma robótica para "afastar" o problema. É um ato profundo de responsabilidade e rendição. É reconhecer: "Isso está dentro de mim, e eu posso soltar". Ao fazer a limpeza, você para de brigar com a vida e permite que o Divino (a inteligência maior do universo) limpe essas memórias, transformando o peso da perturbação em paz genuína.

O Trabalho Interno: Conexão, Respiração e a Energia do Mana

O Ho'oponopono verdadeiro é um trabalho interno que exige uma sintonia fina entre diferentes instâncias do nosso ser. Para que a limpeza aconteça de forma profunda, precisamos nos conectar com a nossa essência divina e, principalmente, com o nosso Eu Básico (a nossa mente subconsciente, guardiã de todas as memórias).

No processo original, essa conexão é potencializada através de dois elementos fundamentais:

1. A Respiração Ha (Geradora de Mana): Antes de iniciar a limpeza, a respiração consciente e compassada é o que nos permite capturar o mana (a força vital universal). Respirar de maneira específica acalma o corpo, centra a mente e fornece o combustível energético necessário para que o Eu Básico realize o trabalho de liberação junto à Divindade.

2. A Profundidade da Limpeza (Os Doze Passos): Quando nos deparamos com bloqueios mais densos ou recorrências que parecem não ceder, podemos ativar os doze passos do Ho'oponopono. Trata-se de um protocolo de purificação mais amplo e estruturado, que reorganiza camadas profundas da nossa história e nos reconecta com o estado de zero — o espaço onde a inspiração e a paz habitam.

É um processo incrivelmente simples, mas dotado de um poder extraordinário. Não requer rituais complexos, apenas a coragem de sentar consigo mesmo, respirar e deixar ir.

Conclusão: O Convite ao Silêncio

Limpar as memórias não significa que os desafios do mundo vão desaparecer milagrosamente da noite para o dia, mas muda completamente a forma como você dança com a vida. Quando você limpa o que te perturba, o espaço que antes era ocupado pelo caos é preenchido por uma paz silenciosa e inabalável.

Agora, eu te pergunto: Qual é a memória, o peso ou a preocupação que você está pronto(a) para soltar e transformar em paz neste exato momento?

Deixe seu comentário aqui embaixo, vamos conversar sobre isso. 🍃

Cida Medeiros

Live no Instagram - Sabedoria Kahuna

 

Você pode assistir a live também pelo meu canal @cida2016medeiros no instagram! Vem conosco! Aloha

A Dança do Perdão: Como o Ho’oponopono Desata os Nós da Alma por Dentro

A imagem retrata uma garrafa de vidro azul sob a luz do sol, evocando a serenidade da água solarizada e a atmosfera de purificação, silêncio e paz interior propostas pela prática do Ho’oponopono.

A Dança do Perdão: Como o Ho’oponopono Desata os Nós da Alma por Dentro

Quantas vezes você já se pegou travado em um ciclo de conflitos, remoendo palavras ásperas, tensões em relacionamentos ou aquela sensação incômoda de que o mundo lá fora está conspirando contra a sua paz? A tendência automática do intelecto é apontar o dedo, buscar culpados e tentar consertar a engrenagem externa através da força e da razão. Mas e se o segredo para transformar a sua realidade estivesse em um lugar totalmente inesperado?

Nas antigas tradições do Havaí, compreendia-se que todos os problemas nascem nos emaranhados dos pensamentos. Não o pensamento em si, mas a carga de memórias dolorosas, desamores e ruídos emocionais que carregamos como um fardo invisível. É exatamente aqui que o Ho’oponopono desperta como uma chave silenciosa e profunda para a liberdade. Em havaiano, Hoo significa causa e Ponopono significa perfeição. A prática consiste em fazer o correto para o próprio Ser, limpando o terreno da mente para retornar ao estado original de inteireza e clareza.

A premissa desta sabedoria ancestral é desafiadora para a mente racional: a responsabilidade total. Assumir a totalidade da própria vida significa compreender que tudo o que entra no seu campo de experiência — seja uma circunstância desafiadora, um desentendimento ou uma turbulência externa — ressoa com algo que habita no seu próprio universo interno, como um reflexo de memórias que pedem libertação. Quando você tenta consertar o outro ou lutar contra o espelho, o conflito se expande. Quando você volta o olhar para dentro e diz, com sinceridade e entrega: “Sinto muito. Por favor, me perdoe. Sou grato. Eu te amo”, a mágica da transmutação acontece.

Você não precisa entender cada engrenagem de forma lógica ou racional para que a cura aconteça. Assim como navegar pela internet exige apenas que você clique para baixar uma informação essencial, o Ho’oponopono conecta a mente consciente à Fonte Universal, permitindo que a energia do Amor incondicional dissolva toxinas emocionais e preencha a página em branco com pura luz.

Experimente pausar hoje. Respire fundo, olhe para os nós que parecem apertar o seu caminho e pergunte-se em silêncio: O que há em mim que criou ou atrai esta circunstância? Deixe que o fluxo do perdão e da reconciliação interna reorganize o seu mundo de dentro para fora, porque, à medida que você se cura, o seu entorno se transforma.

Cida Medeiros

Eu amo e sou grata 

Veja a Live: Sabedoria Kahuna será 12/05/2021 as 18:00 hs no Instagram