A Importância da Hierarquia Familiar e o Abuso Parental

 

A Importância da Hierarquia Familiar e o Abuso Parental: Uma Perspectiva Sistêmica

A hierarquia familiar, dentro da Terapia Sistêmica Familiar, especialmente nas abordagens de Salvador Minuchin e Murray Bowen, é considerada um elemento fundamental para o funcionamento saudável do sistema familiar. Ela se refere à organização de poder e responsabilidades entre os membros da família, com os pais ou cuidadores primários ocupando uma posição de liderança e autoridade para garantir a proteção, o cuidado e a socialização dos filhos.

A Importância da Hierarquia Familiar Saudável:

Revolução na Saúde Mental?

 

Estamos vivendo uma revolução na saúde mental — e talvez você ainda não tenha percebido

Durante décadas, fomos ensinados a acreditar que o sofrimento psicológico é como uma doença escondida. Algo que precisa ser diagnosticado, rotulado e tratado — de preferência com a promessa de uma cura definitiva. Mas e se essa visão estiver incompleta? E se estivermos tratando sintomas, enquanto ignoramos o que realmente nos faz florescer?

Essa é a provocação trazida por Steven C. Hayes, PhD, um dos criadores da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), no episódio “Days Are Getting Better”, do seu podcast.

“Há uma mudança profunda e inegável acontecendo. A maneira como entendemos a saúde mental e como cuidamos uns dos outros está mudando, à medida que o antigo modelo, enraizado em diagnósticos e transtornos, está mostrando suas rachaduras.”
— Steven C. Hayes, PhD

O modelo antigo: eliminar a dor, a qualquer custo

O modelo biomédico tradicional se baseia na lógica do diagnóstico: identificar transtornos mentais como se fossem doenças físicas — como se a depressão fosse como uma infecção, ou a ansiedade como uma gripe emocional.

Essa abordagem, embora tenha oferecido avanços importantes, também nos trouxe frustrações. Afinal, a promessa de “cura” nem sempre se realiza. Muitas pessoas continuam sofrendo, mesmo após anos de tratamento.

A nova abordagem: cultivar uma vida com sentido

Seu Passado Te Puxa? A Incrível Conexão entre Access e Gestalt para Liberar Sua Energia e Avançar!

 

Seu Passado Te Puxa? A Incrível Conexão entre Access e Gestalt para Liberar Sua Energia e Avançar!

Olá! Deixa eu te contar uma história que mudou a minha vida e que talvez ressoe com algo que você também esteja vivendo.

Foi em junho de 2017 que o Access Consciousness cruzou o meu caminho, de uma forma totalmente inesperada. Uma aluna e cliente querida, que fazia cursos e atendimentos comigo, me ofereceu uma sessão de Barras. Confesso que fui curiosa, sem muita expectativa. Mas, logo após a sessão, senti algo diferente, uma leveza, uma clareza… e um pensamento forte surgiu: "Tem algo aqui para mim. Preciso me aprofundar nisso!".

Desvendando o Poder da Pergunta Transformadora do Access

 

Que energia, espaço, consciência e escolha, magia, milagres, mistérios e possibilidades você e seu corpo podem ser para se tornarem a personificação em constante expansão e explosão do ser total, percebendo, conhecendo e recebendo o que você realmente é?!?! Desvendando o Poder da Pergunta Transformadora do Access...

Aquele Menino Quieto na Rodinha: O Que Pikler e Fröbel Nos Ensinam Sobre Respeitar o Tempo das Crianças

Sabe aquela cena? Crianças reunidas, cantando, brincando, e no meio delas, ou talvez um pouco à parte, um pequeno ser observando tudo com seus próprios olhos. Foi exatamente isso que aconteceu em uma sala de aula inspirada em duas grandes mentes da educação infantil: Emmi Pikler e Friedrich Fröbel.

O Coração: A Inteligência Esquecida

O Coração: A Inteligência Esquecida

Recentemente, neurofisiologistas fizeram uma descoberta surpreendente: o coração não é apenas uma bomba que mantém o sangue circulando, mas também um órgão de inteligência. Na verdade, mais da metade de sua composição é formada por neurônios, semelhantes aos que encontramos no cérebro. Joseph Chilton Pearce, autor de A Biologia da Transcendência, descreve o coração como "o maior aparato biológico e a sede da nossa maior inteligência".

Aceite o seu Medo e Liberte-se

 

O texto a seguir tem como base a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), enfatizando a aceitação do medo sem evitá-lo ou lutar contra ele, e conectando essa experiência aos valores e à ação comprometida:

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Aceite o Seu Medo e Liberte-se

O medo não precisa desaparecer para que você viva plenamente. Na verdade, é justamente quando você para de lutar contra ele que algo transforma-se dentro de você. Quando você reconhece o medo sem rejeitá-lo, sem tentar controlá-lo ou anulá-lo, ele perde o poder de definir suas escolhas.

Muitas vezes, gastamos energia tentando evitar o medo, buscando distrações ou criando camadas de proteção que nos afastam da vida que realmente queremos viver. Mas a verdadeira liberdade não está em eliminar o medo—está em fazer espaço para ele, acolhê-lo e, mesmo assim, seguir adiante.

A aceitação não significa resignação. Não significa se render ao medo ou deixar que ele dite suas ações. Pelo contrário: aceitar é reconhecer que ele existe, permitir-se senti-lo e, ao mesmo tempo, agir com base no que realmente importa para você. É escolher viver de acordo com seus valores, mesmo quando o medo sussurra que seria mais seguro recuar.

Quando você para de fugir e encara sua experiência interna com abertura e gentileza, algo muda. O medo continua lá, mas você já não está mais preso a ele. E, nesse espaço de aceitação, há algo ainda mais profundo: a possibilidade de viver com autenticidade. De se mover em direção ao que faz sentido para você, ao invés de ser guiado pelo que sua mente diz que deve ser evitado.

O amor por si mesmo surge quando você para de se criticar por sentir medo. A compaixão cresce quando você percebe que todos enfrentam seus próprios desafios internos. A coragem se manifesta não na ausência do medo, mas na disposição de seguir em frente apesar dele.

Você não precisa eliminar nada dentro de si para ser inteiro. A transformação acontece quando você escolhe caminhar ao lado do medo, sem deixar que ele decida seu caminho. Aceite a experiência, comprometa-se com o que realmente importa e descubra a liberdade que existe na disposição de viver plenamente—com tudo o que você sente.

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Esse texto reflete a ACT ao enfatizar:

1. Aceitação do medo sem evitá-lo ou combatê-lo.
2. Desfusão cognitiva, reconhecendo que o medo é apenas uma experiência interna, não uma verdade absoluta.
3. Valores e ação comprometida, focando no que realmente importa em vez de reagir impulsivamente ao medo.
4. Autocompaixão e autenticidade, criando espaço para sentir sem autocrítica.

Tenho incluído muito do entendimento da Terapia de Aceitação e Compromisso em minha pratica individual em consultório, a reflexão desse texto, permite uma melhor compreensão dessa abordagem. 

Cida Medeiros

 

A Chave da Saúde Integral: Integrando Propósito e Carreira

Por mais de 30 anos, tenho caminhado como terapeuta holística, guiando pessoas em sua jornada de autoconhecimento, cura e transformação. Hoje, enquanto integro meu passado com o presente e o futuro, estudando psicologia para embasar minha prática com ciência, percebo que a verdadeira saúde integral vai muito além da ausência de doença. Ela é a harmonia entre corpo, mente e espírito, alinhada a um propósito maior. A chave? Viver com intenção consciente, unindo autocuidado, autoconhecimento e impacto positivo no mundo – especialmente através da nossa carreira.

O Que Realmente Importa na Busca pela Saúde Integral?

Vivendo em um estado mais elevado de Consciência

Dia 29/08/2024 - Quinta-feira -as 20:30 Pelo Zoom

 Programe-se pois amanhã (quinta-feira) às 20:30 horas, temos o Programa Vivendo em um estado mais elevado de Consciência, com Transferência do Estado de Ananda, Amor incondicional e Unidade.

👉Assista ao vivo uma convidada  compartilhando sua experiência no caminho da iluminação. Um caminho que também disponível a você!😍

🙏 Logo após o compartilhar, teremos a Transferência do Estado de Ananda dado pela Grande Luz Compassiva. 

Amanhã às 20:30hs.

Pelo link: 

https://us02web.zoom.us/j/86271890841?pwd=SjA2NnptdmVHdkw3Yjl4ZE9URXBhdz09

Ótimo dia para você ❤️

Movimento Sistêmico em Grupo - SP

 

Uma oportunidade de observar as dinâmicas ocultas por trás de um questão, dificuldade e bloqueio.

Venha participar e conhecer.

Cida Medeiros 

Bem Vindo 2024

 Olá

Com tantos desafios nos tempos atuais, urge uma orientação interna.

Entre em contato e informe-se

Cida Medeiros

O Tecelão da Vida: Criando Sua Tapeçaria de Consciência

 

O Tecelão da Vida

Nossa vida é uma tapeçaria em constante construção, onde cada experiência – a alegria de um beija-flor buscando o néctar, a plenitude de uma flor ao sol, a dor da terra árida – é um fio. Você é o tecelão dessa obra, e mesmo quando a mente se rasga e o sofrimento atroz parece desbotar as cores, você detém o poder de escolher o próximo ponto.

Na impotência do desconhecido, na incerteza da vida, nos rendemos e buscamos o sol. Ele não apenas clareia o caminho, mas nos aquece, permitindo que saboreemos o Inefável. Cada ferida, cada obstáculo superado, é um fio fortalecido, uma textura única que enriquece sua tapeçaria. A alma corre como um rio, seguindo seu percurso, em busca da onda que o faz superar a estagnação e encontrar espaço para fluir.

Na entrega, mergulhamos e nos fundimos na confiança absoluta, e o espírito vem ao nosso encontro, mostrando onde fica a fonte. Assim, Deus se revela em nós, em nossa humanidade, em nossos desejos insatisfeitos. As coisas únicas, que formam a sua unicidade, são os padrões que só você pode criar. Essa jornada é sua, e você é o mestre tecelão. Se você busca inspiração para dar novas cores e formas à sua tapeçaria da vida, estou aqui para tecer essa jornada junto com você. 

Acompanhe o Blog, curta e comente. Faça parte dessa Jornada Maior,

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Desperte a Semente: Sua Força no Solo da Vida

O Rio da Alma: Navegando as Curvas da Vida

A Estrela Guia: Encontrando a Luz na Escuridão

Tags: Os Fios da Existência, Transformando a Dor em Arte, Confiança na Trama Divina

Constelação Familiar com Cida Medeiros

 

"Unir o que esta separado dentro de nós"

Bert Hellinger

A Estrela Guia: Encontrando a Luz na Escuridão

 

 A Estrela Guia

Há momentos em que a vida nos submerge em uma escuridão tão densa que a mente parece se rasgar. Na dor e no sofrimento atroz, racha o entendimento limitado das coisas, e sentimos a impotência do desconhecido, a incerteza da vida. Nesses desvarios sem sentido, buscamos algo que nos mostre o caminho, uma luz que dissipe as sombras. É nesse ponto que a nossa Estrela Guia se revela.

Essa luz interior, esse "sol" que clareia o caminho e aquece, é o que nos permite vislumbrar e enxergar a alma. Ela corre como um rio, guiada por uma força maior, superando a estagnação e curando as feridas. Na escuridão da travessia, o inesperado se revela através de sinais, como o sopro que venta em seus ouvidos.

Deus se revela em nossa humanidade, em nossos desejos insatisfeitos, na dor, na doença, na miséria e na solidão. A unicidade é uma Jornada única, que você leva você mesmo e tudo que te pertence, sem certezas de vitória, só inspirada pelo sopro. Deus estará lhe procurando, até encontrá-lo. Se você se sente perdido e busca por sua estrela guia, saiba que ela já habita em você, e podemos juntas reacender esse brilho. Que tal dar o primeiro passo para essa reconexão?

Cida Medeiros 

Tags: Quando a Mente se Rasga, O Brilho da Esperança, Sinais no Caminho

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O Rio e Suas Curvas

Imagine sua alma como um rio. Ela corre, segue seu percurso, ora serena, ora em corredeiras, sempre em busca da onda que a faz superar a estagnação. A vida, com suas misteriosas leis do universo, move as estações dentro de nós, e somos capazes de trazer a Primavera em pleno Inverno, mesmo quando a mente se rasga na dor e na incerteza.

Mas e as curvas? Aqueles momentos de desvario sem sentido, onde a impotência do desconhecido nos paralisa? É exatamente nessas curvas inesperadas que somos convidados a nos render e a buscar o sol. O sol clareia o caminho, aquece e nos permite saborear o Inefável. Vislumbramos a luz e enxergamos a alma que, como um rio, segue em frente, curando as feridas e encontrando espaço para fluir.

Na entrega, mergulhamos e nos fundimos na confiança absoluta. O espírito vem ao nosso encontro e mostra onde fica a fonte. Assim é a Vida, imersa na Consciência do Ser, inspirada no Sopro. Seu rio interior tem um destino, e cada curva é uma oportunidade de aprofundar a conexão com essa força que te impulsiona. Se você deseja aprender a navegar com mais confiança pelas suas próprias curvas e a encontrar a fonte que nutre sua alma, vamos conversar. Sigam o blog para mais inspirações sobre como fluir e se fortalecer!

Desperte a Semente: Sua Força no Solo da Vida

Cida Medeiros

Desperte a Semente: Sua Força no Solo da Vida

 

 A Semente e o Solo

Desperte a Semente: Sua Força no Solo da Vida

Na essência de cada um de nós, reside uma semente. Ela guarda um potencial inimaginável, à espera do solo certo para brotar e florescer. Assim como a semente, muitas vezes nos encontramos em terrenos que parecem áridos, marcados pela dor e pelo sofrimento atroz. A mente se rasga, o entendimento limitado racha, e mergulhamos na escuridão, sentindo a impotência diante do desconhecido. Mas é justamente nesse solo desafiador que a verdadeira força de nossa semente é testada.

Você já se perguntou qual nutriente falta para essa sua semente interna? Ou como preparar o terreno para que ela não apenas sobreviva, mas se revele em plena doação, como a flor que se banha ao sol? A luz, essa energia que dá e renova a vida, está disponível. Ela nos convida à contemplação, a unir o que estava separado em nós. Permita que essa luz clareie o caminho e aqueça, e você descobrirá que, mesmo na terra árida, é possível encontrar a força para romper e buscar o céu.

Cultivar seu jardim interior é uma jornada única, que exige cuidado e dedicação. É como o beija-flor que busca o néctar, sabendo que está sorvendo o Ser. Se você sente que sua semente anseia por mais, por um solo mais fértil e uma luz mais intensa, convido você a explorar essa jornada comigo.

Tags: A Essência Oculta, Florescer na Adversidade, O Cultivo Interior, Cida Medeiros

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O Segredo Milenar por Trás da Cura: Uma Jornada Pela Energia que Transforma Vidas

Esse Blog trata de muitos assuntos, mostrando a diversidade do Ser no Mundo, mais minha pratica profissional é como Terapeuta Holística. Deixe seu comentário, sobre os assuntos que você mais gosta.

Amor e Abundância: Conexões Poderosas

 

"É muito bom para mim aceitar a prosperidade e o dinheiro em minha vida porque eu estou impelida pelas forças do amor."

"Você já parou para pensar que a verdadeira prosperidade, aquela que preenche a alma e se reflete na vida material, pode ser impulsionada pela força mais poderosa que existe: o amor? Para mim, aceitar a prosperidade e o dinheiro não é apenas bom, é um reflexo desse movimento constante de amor que pulsa dentro e fora.

Muitas vezes, crescemos com crenças limitantes sobre dinheiro e abundância, como se fossem incompatíveis com nossa essência mais elevada. Mas imagine por um momento: e se o fluxo financeiro for apenas mais uma forma de energia, capaz de potencializar o bem, de expandir oportunidades e de manifestar seus sonhos mais profundos?

Quando nos permitimos viver essa prosperidade autêntica, movidos por um propósito maior – seja ele o desejo de ajudar, de criar, de inovar, ou simplesmente de viver uma vida plena e feliz – o dinheiro se torna um instrumento de transformação. É a neurociência moderna mostrando como nossa mentalidade molda a realidade, e o comportamento alinhado ao amor abre portas inesperadas.

..Esta não é uma jornada apenas de "ter", mas de "ser". Ser abundante, ser grato, ser amor. E nesse processo, a família e os traumas passados podem, surpreendentemente, se tornar pontos de partida para um novo ciclo de cura e realização. O apego a velhas crenças cede espaço para a flexibilidade e a aceitação do que a vida tem de melhor a oferecer.

Se essa mensagem tocou a sua alma e você percebe que, talvez, existam crenças limitantes operando nos bastidores da sua própria vida – aquelas que sutilmente bloqueiam o fluxo da sua prosperidade e da sua felicidade autêntica –, eu te convido a um mergulho ainda mais profundo.

Como terapeuta holística especializada em desvendar os mistérios das crenças que nos moldam, sei que a verdadeira transformação começa quando olhamos para dentro. É nesse mergulho interno que percebemos as raízes que nos prendem e, juntos, podemos ressignificá-las, abrindo caminho para uma nova perspectiva e uma vida de abundância e liberdade.

Que tal dar o primeiro passo para investigar suas próprias crenças e mudar sua perspectiva? Se você sente o chamado para desvendar essas interconexões profundas entre o seu mundo interno e a prosperidade externa, convido você a explorar mais o nosso conteúdo e, quem sabe, agendar um momento para conversarmos. Sua jornada de realização plena pode começar agora. Estou aqui para te guiar!"

Entre em contato

Cida Medeiros

Novo Endereço

Olá querido leitor

Você que chegou até aqui, bem vindo!

Quero dizer que os atendimentos além de serem on-line de qualquer lugar do mundo, aqui em São Paulo atendo precencial no espaço natureza do Ser.

Um local muito incrível e agradável no Planalto Paulista.

Você é bem vindo

Se desejar marcar uma consulta, mande uma mensagem.

Logo retorno!

Cida Medeiros 

Atendimentos Individuais

Olá!

Faz tempo que não veio por aqui.

Passando pra dizer, que estou bem e que fiquei mais nos atendimentos individuais.

Ainda estou, mais disponível para os atendimentos dessa natureza.

Observo que as pessoas estão precisando muito desse momento de acolhimento.

Alguns clientes, antigos que já fizeram varias vivencias, cursos, e tantos outros, estão se recuperando de perdas, vivendo lutos, precisando de uma escuta mais amorosa, acolhedora para ajudar a refazer o que a vida demandou de maneira tão inesperada para alguns e talvez esperada por outros, mas nunca fácil.

A Terapia tem essa beleza, essa contribuição.

A bagagem que carrego esta na bolsa, com muitas ferramentas para ajudar.

Se sentir que esse é seu momento,

Entre em contato, podemos conversar e você poderá marcar algumas seções ou fazer um processo terapêutico.

Quando abrir novos cursos ou vivencias em grupo, passo aqui para dar noticias.

Essa foto é um momento de pausa.

Desejo que estejas Bem!

Cida Medeiros

 

Constelação Familiar com Cida Medeiros

Constelação Familiar em Grupo

Domingo

28/11/21

Das 15 às 19 

Informe-se!

A vivência vai acontecer nesse domingo!

Com. Apoio: @vocenofluxo !

Estamos formando esse grupo, já temos inscritos,. Mas talvez tenha mais uma vaga para quem quiser Constelar um assunto, mas decida logo...se quiser aproveitar a oportunidade.

O grupo está aberto para quem quiser conhecer e participar da vivência como representante.

Apesar que na verdade uma Constelação está para todos.

Apenas uma oportunidade e generosidade  para mais pessoas estarem juntos.

Aproveite!

Será na Mooca

Para Maiores informações mande uma mensagem.

Todos bem vindos!

Cida Medeiros

 

Live no Instagram - Sabedoria Kahuna

 

Você pode assistir a live também pelo meu canal @cida2016medeiros no instagram! Vem conosco! Aloha

Desapegar: A Arte de Abrir Mão para Deixar o Novo Entrar

 

Desapegar: A Arte de Abrir Mão para Deixar o Novo Entrar

Sabe aquela sensação de estar carregando uma mala pesada demais? Às vezes, essa mala está cheia de coisas, mas muitas vezes, ela está cheia de sentimentos, memórias e até mesmo de pessoas que, de alguma forma, já não cabem mais na nossa jornada. Desapegar é sobre isso: aliviar o peso para que a gente possa caminhar mais leve e, o mais importante, abrir espaço para o novo.

Insistir em segurar o que não nos serve mais, seja um objeto, um relacionamento, um trabalho ou até mesmo uma ideia antiga, é como querer que a água continue fluindo em um copo que já está transbordando. Não tem espaço para mais nada, e o que está ali, parado, acaba perdendo o brilho.

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Por Que é Tão Difícil Deixar Ir?

O apego vem de várias raízes: o medo do desconhecido, a nostalgia do que já foi bom, a ilusão de controle, a culpa por "desistir" ou até mesmo o valor que a sociedade insiste em dar a certas coisas. É natural sentir essa resistência. Afinal, aquilo que conhecemos, mesmo que não seja mais o ideal, nos dá uma certa segurança.

Mas o grande segredo é que o vazio que o desapego cria nunca é um vazio de nada, mas sim um vazio de infinitas possibilidades. É um convite para o inesperado, para o crescimento, para aquilo que está esperando para chegar e transformar sua vida.

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A Atitude e a Postura para Desapegar de Verdade

Então, como podemos cultivar essa postura de desapego e ter o discernimento de soltar o que não serve mais?

Prece ás Sete Direções Galácticas

                                                 PRECE ÀS SETE DIREÇÕES GALÁCTICAS

 

 

Desde a Casa Leste da Luz

Que a Sabedoria se abra em aurora sobre nós
Para que vejamos as coisas com claridade.

 Desde a Casa Norte da Noite
Que a Sabedoria amadureça entre nós
Para que conheçamos tudo desde dentro.

 Desde a Casa Oeste da Transformação
Que a Sabedoria se transforme em ação correta
Para que façamos o que tenha de ser feito.

 Desde a Casa Sul do Sol Eterno
Que a ação correta nos dê a colheita
Para que desfrutemos os frutos do ser planetário.

 Desde a casa superior do Paraíso
Onde se reúne o Povo das Estrelas e os Antepassados
Que suas bençãos cheguem até nós agora.

Desde a Casa Interior da Terra
Que o pulsar do coração de cristal do Planeta
Nos abençoe com suas harmonias
Para que acabemos com as guerras.

 Desde a Fonte Central da Galáxia
Que está em todas as partes ao mesmo tempo
Que tudo se reconheça como Luz de Amor Mútuo.

 

AH YUM HUNAB KU
(Saudação Maia ao Sol Central - Entoar 3 vezes)

EVAN MAIA E MA HO
(Salve a Harmonia da mente e da Natureza - 3 vezes)

IN LAK CH
(Eu Sou o Outro em Você)

A CULTURA GALÁCTICA VEM EM PAZ

 

Deusa Prathiyangara Devi próximo a Pondicherry

Templo Prathiyangara Devi 

Templo hindu dedicado à deusa Prathiyangara Devi, localizado na vila de Moratandi, perto do Território Union de Pondicherry que fica no distrito de Villupuram em Tamil Nandu.