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Uma pratica no Natal

Uma Mensagem de Prem Baba
“Cristo foi um grande yogi que, através do silêncio, teve acesso à Verdade suprema. Por isso, nesse dia em que celebramos o nascimento do Cristo, eu o convido a se recolher por alguns instantes em silêncio. Dedique alguns minutos para reverenciar a presença do Cristo interno através da meditação. Procure um lugar silencioso e sente-se com a coluna ereta, porém relaxada. Respire suave e profundamente pelas narinas. A cada inspiração, sinta a energia fluir através do seu corpo; a cada exalação, solte as tensões, as expectativas, a ansiedade e o desejo. Permita-se estar aqui e agora, ocupando cada espaço do seu corpo, como uma testemunha silenciosa que observa passivamente tudo o que se passa. Observe o fluxo dos pensamentos, emoções, sensações, sem dialogar com eles, sem julgar, sem criticar. Coloque o foco no espaço vazio entre os pensamentos. Permaneça assim por alguns instantes, cultivando o silêncio.”
Sri Prem Baba Gratidão 

Expansão e Contração

www.cidamedeiros.org


"A vida está em constante movimento de expansão e contração. Ora nos sentimos conectados, próximos, amorosos, com o coração aberto – ora nos sentimos desconectados, fechados, distantes, navegando em um mar de incertezas e medos. Costumo chamar esses momentos de desconexão de “turbulências” - turbulências que precisamos atravessar, pois fazem parte do karma. Trata-se de uma colheita de desafios que muitas vezes são vistos como desagradáveis, mas que, na realidade, são presentes, pois contém as sementes, as oportunidade de aprendizado e crescimento que precisamos."
Sri Prem Baba 

Disputas nos Relacionamentos



Dinâmicas dos Relacionamentos
Relacionamentos



“Muitos relacionamentos se transformam em verdadeiros jogos de disputa por energia no qual um precisa fazer o outro se sentir inferior para poder vencer. Cada um faz isso com o repertório adquirido ao longo da vida. Alguns usam a máscara do autossuficiente, outros da vítima, outros do agressivo. O agressivo tem raiva da vítima e vice-versa, mas normalmente eles se casam. Parece absurdo, mas assim é, pois cada um atrai o que precisa para evoluir na jornada.” Sri Prem Baba
Acesse o link para ler o Satsang completo: bit.ly/1Ec4xQh

Sri Prem Baba no Gurupurnima de 2014.


Esse ano o Gurupurnima foi dia 12/07/2014, não pude estar, porém estou partilhando aqui no meu Blog o ensinamento do Guru Prem Baba. Estive no Satsang em 31 de maio de 2014, que foi maravilhoso. Gratidão! Cida Medeiros